Kan jeg tage det sammen med andre kosttilskud?

Ja, zink kan tages sammen med de fleste tilskud. Er du i tvivl om den rette kombination, kan du prøve vores gratis sundhedstest ved at klikke på "Tag testen nu" øverst på siden.

Kan jeg tage det med mad eller på tom mave?

Vi anbefaler at tage det med mad, da zink på tom mave kan give let kvalme hos nogle.

Kan jeg tage dette under graviditet eller amning?

Behovet for tilskud kan variere under graviditet eller amning. Kontakt din læge, før du bruger zink i disse perioder, for at sikre, at dosis er passende for dig.

Kan jeg tage dette på lang sigt?

Ja, det er sikkert til langvarig brug, når det tages som anvist. Følg altid den anbefalede dosis, da overdreven zinkindtagelse over tid kan forstyrre kobberoptagelsen (denne formel indeholder kobber for at hjælpe med at opretholde balancen).

Er der nogen bivirkninger?

Dette produkt tolereres generelt godt. At tage det på tom mave kan give let kvalme, så vi anbefaler at tage det med mad.

Interagerer det med medicin?

Tal med din læge inden brug, hvis du tager medicin, især antibiotika. Zink kan påvirke optagelsen af visse lægemidler.

Hvordan adskiller dette sig fra at få det gennem kosten?

Zink findes naturligt i fødevarer som nødder, frø, bælgfrugter, fuldkorn og fisk og skaldyr. Optagelsen kan dog variere afhængigt af kost, stress og individuelle ernæringsbehov. Tilskud giver en afmålt og pålidelig mængde hver dag, nyttigt, hvis dit kostindtag er ujævnt, eller hvis dit behov er højere.

Hvornår kan jeg forvente at se resultater?

Zink understøtter løbende immun- og hudsundhed. Regelmæssig daglig brug over få uger hjælper med at opretholde optimale niveauer. Den individuelle tidslinje afhænger af din nuværende ernæringsstatus.

Skal jeg tage alle tabletter på én gang?

Følg den anbefalede dosis på etiketten. Du kan tage din tablet én gang dagligt med mad og vand.

Hvad sker der, hvis jeg glemmer en dosis?

Fortsæt blot med din sædvanlige rutine næste dag. Der er ingen grund til at tage dobbelt dosis.

Er det egnet til børn eller ældre?

Dette tilskud er designet til voksne og er ikke egnet til børn. Ældre voksne kan have gavn af det, men bør konsultere en sundhedsperson først.

Er der nogen allergener i dette kosttilskud?

Ja, dette kosttilskud indeholdersojafordi det brune rismel, der bruges som fyldstof, dyrkes på samme mark som sojabønner. Det fremstilles også på et anlæg, der håndterer andre allergener. Gennemgå venligst ingredienslisten omhyggeligt, hvis du har overfølsomheder.

Hvor er det fremstillet, og er det kvalitetstestet?

Fremstillet i Storbritannien under strenge GMP-standarder, derefter håndteret og pakket i Danmark med fuld sporbarhed. Hver batch gennemgår grundige kvalitets- og sikkerhedstjek.

Er dette produkt vegansk eller vegetarisk?

Ja. Kapselskallen er plantebaseret (HPMC), og alle ingredienser er egnede til vegetarer og veganere.

Zinc, a single pill on a transparent background

Lille men specifik.

Skræddersyet til dig

Højt glas halvt fyldt med brusende vand ved siden af to hvide kosttilskudskapsler på en blød lys gråbeige baggrund

Vegansk

1 kapsel/dag

30 dage

2 ingredienser

Smilende kvinde i en ternet jakke i en park om efteråret

Immunitet
Muskler
Energi

Til dit immunforsvarZinkcitrat med C-vitamin i én daglig dosis

Sådan tager du denÉn gang om dagen sammen med mad og vand

Zink

30 dage | 1 kapsel om dagen

Immunitet

Muskler

Energi

Mænds sundhed

Hjælper med at vedligeholde sund hår- og negle-struktur
Støtter normal kognitiv og cellulær aktivitet
Bidrager til antioxidantbeskyttelse

Glasflaske 30 days | 1 capsule 69,00 kr

Personlig æske 1 måned62,10 kr ~~69,00 kr~~

VORES ANBEFALING

Skift eller opsig når som helst, ingen binding
Vi tilpasser din formel baseret på, hvordan du har det
28 bionedbrydelige daglige pakker
Refill-mulighed med minimalt spild
Personlige kost-, livsstilsplaner og mere inkluderet

{"in_cart_html"=>"<span class=\"quantity-cart\">{{ quantity }}</span> i kurven", "decrease"=>"Reducer mængden for {{ product }}", "multiples_of"=>"Trin på {{ quantity }}", "minimum_of"=>"Minimum på {{ quantity }}", "maximum_of"=>"Maksimum på {{ quantity }}"}

Gratis fragt ved køb over 500 kr

Er Zink det rigtige for dig? Tag vores sundhedsquiz og find ud af, om det er det, du har brug for. Tag quizzen

1 kapsel giver typisk:
Pr. portion NRV*

C-vitamin - 60 mg - 75% NRV*
Zink - 15 mg - 150% NRV*

* = Næringsstofreferenceværdi

Ingredienser

Ingredienser:

Calciumcarbonat, fyldemidler (dikalciumphosphat, mikrokrystallinsk cellulose), C-vitamin, zinkcitrat, antiklumpningsmidler (siliciumdioxid, magnesiumstearat).

Velegnet til VEGETARER OG VEGANER

Allergener

Allergioplysninger:

Dette produkt fremstilles på et anlæg, der håndterer allergene materialer. Kan indeholde nødder, mælk, krebsdyr, bløddyr, fisk og soja.

Forbehold

Advarsler:

Rådfør dig altid med din sundhedsfaglige behandler, før du tager kosttilskud, især hvis du tager medicin eller er under lægeligt tilsyn. Anbefales ikke til børn.
Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil. Opbevares køligt og tørt, utilgængeligt for børn.

Daglig dosis per dag

Hele åretanbefalet forløb

Voksne, tag 1 kapsel dagligt med mad og vand.

Overskrid ikke det anbefalede indtag.

Tag den på et hvilket som helst tidspunkt af dagen, sammen med mad. Nogle kan få en let følsom mave, hvis zink tages på tom mave.

Morgen eller frokost er ofte et praktisk valg.

Danmark

39–52 DKK

1–2 hverdage

PostNord • GLS • DAO • Bring

Gratis over 500 DKK

Europa

€9–25

4–15 hverdage

GLS • EcoParcel

Gratis over €60

Ordrer pakkes inden for 24–48 timer, før de afleveres til fragtfirmaet.

Leveringstiden begynder, når fragtfirmaet har modtaget din pakke.

Zink

The Persona

Promise

Overblik Om vores Zink

No marketing claims.
Benefits approved by EU authorities.

Hos Persona bruger vi ikke marketingpåstande.

Alle sundhedsfordele du ser, er godkendt af europæiske myndigheder og bakket op af videnskab.

Sådan opbygger vi tillid.

Learn more about Zink

Fordele

EU-godkendt

Dosis

15mg

Form

Biotilgængelig

Oprindelse

UK, EU

Fertilitet Forplantning og fertilitet

Contributes to normal fertility and reproduction.*
And to normal growth.*

Zink bidrager til en normal vækst.*
Zink bidrager til normal fertilitet og forplantning.*
Zink understøtter en normal udvikling af forplantningsevnen.*
Zink bidrager til immunsystemets normale funktion.*
Zink bidrager til normal DNA-syntese og celledeling.*
Zink hjælper med at beskytte DNA, proteiner og lipider mod oxidativ skade.*

Stofskifte Kognition og stofskifte

Contributes to normal cognitive function.*
And to normal fatty acid metabolism.*

Zink bidrager til normal kognitiv funktion.*
Zink bidrager til en normal omsætning af fedtsyrer.*
Zink bidrager til et normalt syre-base-stofskifte og et normalt A-vitamin-stofskifte.*

Knogler Støtte til knogler og led

Helps maintain normal bones, hair, nails and skin.*
Contributes to normal muscle function.*

Zink hjælper med at vedligeholde normale knogler, led, hår, negle og hud.*
Zink bidrager til normal muskelfunktion.*
Zink bidrager til hjertets og blodkarrenes normale funktion, prostatafunktionen, skjoldbruskkirtelfunktionen og vedligeholdelsen af et normalt syn.*

320+

Studier

Bag ingredienserne i Zink

Woman sitting cross-legged on a beach, seen from behind, facing the sea, photo by Vadim Berg

Close-up texture of pale white and pink mineral terraces, photo by Marina Liashchuk

Close-up texture of grey and pink stone, photo by Annie Spratt

Forstå biotilgængelighed

Hvorfor formen af et vitamin betyder lige så meget som vitaminet selv

Restauranteksemplet

Forestil dig at bestille laks på en restaurant. Menukortet siger "laks", men det der serveres kan være perfekt grillet, råt eller stadig pakket ind i plastik. Teknisk set alt sammen laks, men kun én version er egentlig nærende.

Vitaminer fungerer på samme måde. En etiket kan sige "Vitamin C 1000 mg", men det vitamin kan være i en form, din krop næsten ikke optager, eller i en form den udnytter effektivt. Formen afgør, om din krop rent faktisk kan bruge det, du tager.

Hvad er biotilgængelighed?

Biotilgængelighed er den mængde af et næringsstof, der rent faktisk når din blodbane og dine celler.

Hvis du tager 100 mg af et vitamin, men kun 20 mg optages, er biotilgængeligheden 20 %. Resten passerer ubrugt igennem.

Hvad påvirker biotilgængelighed:

Den kemiske form af vitaminet
Din individuelle tarmsundhed og genetik
Hvad du spiser sammen med tilskuddet

Almindelige vitaminformer forklaret

Methylerede vitaminer (aktive former)

Nogle mennesker har svært ved at omdanne standardvitaminer til deres aktive, brugbare former på grund af genetiske variationer. Methylerede vitaminer springer det trin over; de er allerede aktive.

Eksempel: Methylcobalamin (B12) vs Cyanocobalamin

Methylcobalamin Aktiv form, umiddelbart brugbar
Cyanocobalamin Syntetisk, kræver omdannelse (som 40-60 % af mennesker har svært ved på grund af MTHFR-genvarianter)

Almindelige former: Methylfolate (5-MTHF), methylcobalamin (B12), P-5-P (B6)

Naturlig vs syntetisk

"Naturlig" betyder ikke automatisk bedre; det afhænger af det specifikke vitamin.

Eksempel: E-vitamin

Naturlig (d-alpha-tocopherol): Udvundet fra planter, mere biologisk aktiv
Syntetisk (dl-alpha-tocopherol): Indeholder 8 former, kun én foretrækkes af din krop

Eksempel: C-vitamin

Ascorbinsyre (syntetisk) er molekylært identisk med naturligt C-vitamin og lige så effektivt
Liposomal C-vitamin: Indkapslet i fedtbobler for forbedret optagelse og højere blodniveauer

Fedtopløselige vs vandopløselige

Fedtopløselige vitaminer (A, D, E, K) kræver fedt for at blive optaget. At tage dem med mad, der indeholder sunde fedtstoffer, forbedrer optagelsen markant.

Vandopløselige vitaminer (B, C) opløses i vand og optages lettere, men overskud udskilles hurtigt, hvilket gør formler med langsom frigivelse til tider gavnlige.

Hvad "biotilgængelig" faktisk betyder på en etiket

Når vi siger "biotilgængelig form", mener vi:

Aktive former, der ikke kræver omdannelse (methylerede B-vitaminer)
Former med dokumenteret optagelse understøttet af videnskabelig forskning
Forbedrede leveringssystemer (som liposomal teknologi)

Hvad det ikke bør betyde: vagt marketingsprog uden specifikke detaljer.

Advarselstegn at holde øje med:

Ingen specifik form angivet (bare "Vitamin B12" uden typen)
"Proprietære blandinger" der skjuler ingrediensmængder
Påstande uden absorptionsdata

Bundlinjen

Et billigere tilskud med dårlig biotilgængelighed er ikke et godt køb. De bedste kosttilskud handler ikke om at tage mere; de handler om at optage det, du tager.

Hvad du skal kigge efter:

Specifikke former tydeligt angivet på etiketten
Videnskabsbaserede former (methylerede, chelaterede, liposomale)
Gennemsigtighed om doseringer og kilder

Hos Persona vælger vi former baseret på videnskabelig evidens for optagelse, ikke hvad der er billigst at producere. For hvis din krop ikke kan bruge det, hvad er så pointen?

Referencer: EFSA videnskabelige udtalelser om biotilgængelighed; NIH Office of Dietary Supplements; fagfællebedømte studier om vitaminoptagelse og -former (tilgængelige på forespørgsel).

Mere end bare kosttilskud

Eksempelrapport

Se dit seneste resultat

Mine resultater

Support

Book konsultation

Eksempelrapport

Se dit seneste resultat

Mine resultater

Guides

Til babyer

Læs mere

Biotilgængelige næringsstoffer

Sådan bruges:

Tag 1 kapsel dagligt med mad og vand.

Bæredygtigt leveret og genopfyldt, hver måned.

Personlig plan

Efter din første ordre er det kun dine poser, der gør rejsen.

Kun poser

Ingen ny beholder hver gang
Fuldt komposterbar

Nedbrydes fuldstændigt
Helt i papir

Intet at sortere

Glasflasker

Flasken var altid ment til at blive.

Refill-poser

Passer ind i din dag
Mindre emballage

Lettere ved hver genbestilling
Glas bygget til at holde

Genbrug i årevis

Prøv det i 90 dage helt uden risiko.

Vi tror på vores videnskab og på dig. Derfor har du hele 90 dage til at prøve PersonaPath-tilskud, helt uden risiko.

Formuleret uden gluten, mælk, majs og almindelige allergener.

Fremstillet efter de højeste standarder med GMP, ISO22000, HACCP.

Løbende testet og godkendt af Fødevarestyrelsen.

Spørgsmål?
Vi er her for at hjælpe.

Om Zink Om medlemskab

Hvad gør dette kosttilskud?

Zink bidrager til immunsystemets normale funktion, vedligeholdelsen af normal hud, hår og negle samt beskyttelsen af celler mod oxidativt stress. Det understøtter også normal kognitiv funktion samt normal fertilitet og reproduktion. Dagligt indtaget giver det en stabil og grundlæggende støtte til det generelle velbefindende.

Hvordan ved jeg, om jeg har brug for dette kosttilskud?

Er du i tvivl, kan du prøve vores gratis online sundhedstest ved at klikke på "Tag testen nu" øverst på siden. Det tager kun få minutter og giver personlige anbefalinger, uden abonnement.

Hvornår skal jeg tage det?

Tag det med et måltid og vand, på det tidspunkt af dagen der passer bedst i din hverdag.

Hvordan fungerer PersonaPath-abonnementet?

Hver 30. dag forbereder vi en frisk levering af dine personlige tilskud. Din første ordre ankommer i en genanvendelig dispenserboks, og hver genopfyldning derefter kommer i en bionedbrydelig pose, der passer direkte ind i din dispenser. Der er ingen binding, så du kan sætte på pause, springe over eller opsige når som helst fra din konto.

Hvor meget sparer abonnenter?

Abonnenter sparer 16% på hver levering, tilføjet automatisk. Ingen oprettelsesgebyrer, ingen skjulte omkostninger. Rabatten forbliver den samme, så længe dit abonnement er aktivt.

Kan jeg sætte på pause, springe over eller opsige mit abonnement?

Ja. Du kan sætte på pause, springe over eller opsige når som helst fra dit kontooverblik uden minimumsbinding og uden opsigelsesgebyr. Hvis du sætter på pause eller springer over, venter din næste levering blot, indtil du er klar til at genoptage.

Har du flere? - Find alle svarene i vores Help Center.

Sprog

Valuta

Zink

Din personlige plan, fair pris

Hvordan ser det ud i praksis?

Ingredienser

Allergener

Forbehold

The Persona

Promise

Forstå biotilgængelighed

Restauranteksemplet

Hvad er biotilgængelighed?

Almindelige vitaminformer forklaret

Naturlig vs syntetisk

Fedtopløselige vs vandopløselige

Hvad "biotilgængelig" faktisk betyder på en etiket

Bundlinjen

Mere end bare kosttilskud

Se dit seneste resultat

Se dit seneste resultat

Til babyer

Biotilgængelige næringsstoffer

Zinkcitrat

C-vitamin

Sådan bruges:

Bæredygtigt leveret og genopfyldt, hver måned.

Personlig plan

Glasflasker

Prøv det i 90 dage helt uden risiko.

Spørgsmål? Vi er her for at hjælpe.

Hvad gør dette kosttilskud?

Hvordan ved jeg, om jeg har brug for dette kosttilskud?

Hvornår skal jeg tage det?

Kan jeg tage det sammen med andre kosttilskud?

Kan jeg tage det med mad eller på tom mave?

Kan jeg tage dette under graviditet eller amning?

Kan jeg tage dette på lang sigt?

Er der nogen bivirkninger?

Interagerer det med medicin?

Hvordan adskiller dette sig fra at få det gennem kosten?

Hvornår kan jeg forvente at se resultater?

Skal jeg tage alle tabletter på én gang?

Hvad sker der, hvis jeg glemmer en dosis?

Er det egnet til børn eller ældre?

Er der nogen allergener i dette kosttilskud?

Hvor er det fremstillet, og er det kvalitetstestet?

Er dette produkt vegansk eller vegetarisk?

Hvordan fungerer PersonaPath-abonnementet?

Hvor meget sparer abonnenter?

Kan jeg sætte på pause, springe over eller opsige mit abonnement?

Hvornår bliver jeg opkrævet for mit abonnement?

Hvad er inkluderet i min første ordre kontra genopfyldninger?

Hvordan personaliserer testen min plan?

Kan jeg ændre min plan, efter jeg har abonneret?

Er PersonaPath-tilskud sikre at tage sammen med medicin?

Hvor lang tid tager leveringen?

Hvor leverer I til?

Hvad er jeres retur- og refusionspolitik?

Har jeg stadig fortrydelsesret i henhold til EU-retten?

Hvad hvis min ordre ankommer beskadiget eller forkert?

Er mine sundhedsdata private?

Hvad hvis jeg er gravid, ammer eller har en helbredstilstand?

Passer godt sammen med Zink

Vi har høje standarder for e-mails, også.

Spørgsmål?
Vi er her for at hjælpe.