Omega 3 fedtsyrer er en nøglekomponent i fiskeolie og hjælper med at opretholde kognitive funktioner og hjernens sundhed. Nyttigt til at opretholde både det kardiovaskulære system og hjertesundheden.
Nutritional Information
1 tablettypisk giver:
Pr. portion - *RI
Vitamin B12 -1000µg - 40000%*RI
* Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ/2000 kcal)
Selvom der træffes strenge forholdsregler for at forhindre krydskontaminering, er dette produkt fremstillet på et anlæg, der håndterer allergibaserede materialer.
Daily Dose:
Tage1 tablet om dagen.
Overskrid ikke den anbefalede dosis.
Disclaimer:
Rådfør dig altid med din læge, før du tager kosttilskud, især hvis du tager medicin eller er under lægeligt tilsyn. Anbefales ikke til børn, gravide eller ammende kvinder. Du bør ikke tage kosttilskud som erstatning for en varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil. Opbevares køligt og tørt, utilgængeligt for børn.
A selection of vitamins and other supplements based on your health survey. Only what your body needs the most.
Progress Letter
A monthly check-in letter from us to track your journey and keep you motivated.
A Vitamin Guide
Clear explanations of what’s in your pack and why it matters.
A Focus Guide
Monthly mini-guides to support your top health goal with simple, effective steps.
30-Day Vitamin Packs
30 daily sachets with your custom blend of vitamins and minerals. Easy to take, easy to bring, fully biodegradable.
Monthly Progress Letter
A personal letter that tracks your progress and keeps you motivated each month.
Vitamin Guide
A simple breakdown of what’s in your packs, why it’s there, and how it supports your body.
Focus Area Guides
Personalized wellness guides based on your key health goals, like sleep, energy, or stress. Updated monthly with fresh tips and advice.
Get Started in 3 Easy Steps
A seamless process built around you.
Take the survey
Answer a few questions about your health and lifestyle. We’ll recommend the right vitamins and help you choose your top focus areas.
Receive your PersonaBox
Get your personalized monthly box with daily vitamin packs and tailored wellness guides, all based on your unique needs.
Pause, edit or reschedule anytime
Enjoy your 100% flexible and commitment-free subscription plan. Track your progress and build healthier habits with the monthly focus guides that grow with you at your pace.
Du kan tage dinVitamin B12 kapselpå et hvilket som helst tidspunkt af dagen, men mange foretrækker at tage detom morgenen med eller efter morgenmaden.
Det skyldes, at B12 bidrager tilnormal energigivende metabolismeog kan hjælpe med at støtte dignaturlige energiniveauerhele dagen.
At tage det tidligere kan hjælpe dig med at undgå enhver potentielsøvnforstyrrelser, især hvis du er følsom over for B-vitaminer.
Da B12 er envandopløseligt vitamin, det absorberes bedstmed mad og vand, ikke på tom mave.
Du bør ogsåundgå at tage det sammen med høje doser calcium eller syreneutraliserende lægemidler, da de kan reducere absorptionen.
TIPS:
• Tagom morgenenmed mad og vand
•Undgå calcium eller syreneutraliserende lægemidlersamtidig
• Værkonsekvent— samme tid hver dag
• Opbevares i enkøligt, tørt stedvæk fra sollys
How long until I see results?
De fleste mennesker bemærkersubtile ændringer i energi og fokusinden for et par uger ved regelmæssig brug, men virkningerne varierer afhængigt afindividuelle niveauerog livsstil.
Hvis du bruger B12 til at afhjælpe en mangel, kan din læge anbefaletestniveauer igenefter et par måneder.
Love It Or Your Money Back
60 Day Guarantee
Try this product risk-free for 60 days. If you don't like it, return the unused bottles for a 100% refund -no questions asked!
Vitamin B12 er et næringsstof, der primært findes ianimalske fødevarersom kød, fisk, mejeriprodukter og æg.
Derfor kan folk, der primært spiser plantebaseret eller har visse fordøjelsesproblemer, nogle gange have svært ved at få nok gennem mad alene.
For at hjælpe med at udfylde dette hul bruger viB12 af høj kvalitet fremstillet gennem fermentering, en ren og stabil kilde, der ikke er afhængig af din kost.
Denne form for B12 er især nyttig, hvis du er vegetar, veganer eller blot vil være sikker på, at du får en ensartet daglig dosis.
Det er et lille kosttilskud, men det understøtter noget ret stort: din krops evne til at føle sig energisk og fungere godt hver dag.
Hvorfor vi har brug for det, og hvad det gør
Vitamin B12 får måske ikke så meget opmærksomhed som andre vitaminer, men det spiller en vigtig rolle i baggrunden.
Det hjælper mednormal dannelse af røde blodlegemer, støtter dinnervesystemet, og bidrager tilenergimetabolisme,hvordan din krop omdanner mad til brugbart brændstof.
Det er også knyttet tilmental klarhed,humørbalance, og enreduktion af træthed og udmattelse.
Hvis dit B12-niveau falder for lavt, kan det påvirke, hvordan du har det fysisk og mentalt.
Da din krop ikke lagrer meget af det på lang sigt, hjælper en daglig kilde dig med at holde dig fyldt op, især hvis du er på en plantebaseret kost eller er over 50 år.
At tilføje B12 til din rutine er et lille skridt med varige fordele, der hjælper med at understøtte din energi, fokus og generelle vitalitet.
Got questions?
We've got the answers
How Does Our Personalized Pack Works
Alt om vores B12-vitamin
What does this supplement do?
Vitamin B12 bidrager tilnormal energigivende metabolisme, støtterdannelse af røde blodlegemer, og hjælperreducere træthed og udmattelseDet spiller også en rolle i nervesystemets funktion og psykologiske funktioner.
When should I take it?
Vi anbefaler at tage detom morgenen eller tidlig eftermiddag, da vitamin B12 kan have enmild energigivende effektIndtagelse sent på dagen kan potentielt forstyrre søvnen hos følsomme personer.
How do I know if I need this supplement?
Symptomer på lavt B12-niveau kan variere og er ikke altid tydelige. Den bedste måde at starte på er ved at tage voresgratis helbredsvurdering— det tager kun et par minutter og vil give dig et forslag til, om vitamin B12 er det rigtige for dig baseret på dine behov. Du finder “Tag testen nu" knappen øverst på vores hjemmeside. Bare rolig, det er helt gratis.
Alternativt kan du have gavn af B12, hvis du:
Følg enveganer eller vegetarerkost
Er overstået50 år gammel
Har betingelser, derpåvirke absorptionen(f.eks. lav mavesyre, tarmproblemer)
Tag vissemedicin
Under alle omstændigheder, hvis du er i tvivl, bør du overveje at spørge din læge om ensimpel blodprøve.
When can I expect to see results?
Dette afhænger af din individuelle krop og dine behov. Nogle menneskermærk et mærkbart energiboost inden for 1-2 uger, mens andre kan se mere subtile forbedringer over tid.
Hvis du retter op på en mangel,Din læge kan overvåge niveauerne over et par måneder.
Is this product vegan or vegetarian?
Ja, absolut. Vores B12-vitamin er100% vegansk og vegetariskI modsætning til mange B12-tilskud, der er fremstillet af animalske ingredienser, er vores produceret ved hjælp afsyntetisk cyanocobalamin, hvilket eregnet til plantebaserede kostvaner.
Can I take it with other supplements?
Ja — Vitamin B12 er ofte inkluderet i multivitaminer ogfungerer godt sammen med andre B-kompleksvitaminer, jern og folsyre.
Bare sørg for at du erikke fordoble ubevidstpå tværs af flere kosttilskud.
Can I take it with food or on an empty stomach?
Ja, vores vitamin B12-tablet kan tagesmed eller uden mad. Imidlertid,tager det med et lille måltid eller en snackkan understøtte bedre absorption og minimere mild mavefølsomhed - selvom de fleste mennesker tolererer det godt på tom mave.
Can I take this while pregnant or breastfeeding?
Muligvis, men vi anbefaler kraftigt, atGravide eller ammende kvinder konsulterer deres lægefør de starter med et tilskud – inklusive vitamin B12 – for at sikre, at det er det rette for deres individuelle behov.
Can I take this long term?
Ja. Vitamin B12 ervandopløselig, hvilket betyder, at overskydende mængder normalt udskilles af kroppen. Langvarig tilskud ergenerelt sikkertog anbefales ofte til dem, der er i risiko for mangel — men som altid,Kontakt en sundhedsudbyder, hvis du er usikker.
Are there any allergens in this supplement?
Dette produktindeholder ingen almindelige allergenersåsom gluten, mejeriprodukter, soja eller nødder. Hvis der var allergener til stede, ville de væretydeligt angivet med fed skriftpå etiketten og produktsiden.
Bemærk dog venligst:
Selvom der tages strenge forholdsregler for at forhindre krydskontaminering, er dette produktfremstillet på et anlæg, der håndterer allergibaserede materialer.
Hvis du har enalvorlig allergi eller medicinsk tilstand, anbefaler vi at konsultere din læge før brug – bare for at være på den sikre side.
Are there any side effects?
Vitamin B12 ergodt tolereretaf de fleste mennesker. Bivirkninger er sjældne, men nogle kan oplevemild fordøjelsesbesvær eller hovedpine, især når man starter med et nyt kosttilskud.
Hvis noget føles forkert,Sæt brugen på pause og kontakt en sundhedsperson.
Do I need to take all tablets at once?
Nej – du skal bare tageén tablet om dagen, helst på samme tidspunkt hver dag for at gøre det til en del af din rutine.
How is this different from getting it through food?
Vitamin B12 findes naturligt ianimalske fødevarersom kød, æg og mejeriprodukter. MenVores kosttilskud giver en stabil og meget koncentreret dosisi en praktisk form – især nyttigt for dem medbegrænset kostindtag, absorptionsproblemer eller øget behov.
Hvis du er usikker på, hvad du har brug for, så prøv vores gratissundhedstestfor en skræddersyet anbefaling. Bare klik påTag testen nunederst øverst på siden. Det er helt gratis.
What happens if I miss a dose?
Ingen bekymringer – baretag din næste dosis som planlagtDer er ingen grund til at fordoble dosis. Vitamin B12 opbygges gradvist, sålejlighedsvise glemte doser vil ikke påvirke resultaterne dramatisk.
Is it suitable for children or older adults?
Dette produkt er formuleret tilvoksne, men ældre voksne kan især drage fordel pga.reduceret optagelse af B12 med alderen.
Forbørn eller teenagere, kontakt venligst en sundhedsperson for at fastsætte passende dosis og behov.
For personlig vejledning, er du velkommen til at bruge voresgratis helbredsvurderingfor at se, hvad der passer bedst. Bare klik påTag testen nunederst øverst på siden. Det er helt gratis.
Does it interact with medications?
Selvom vitamin B12 generelt er sikkert,visse lægemidler kan forstyrremed hvordan det absorberes eller bruges i kroppen — såsommetformin eller visse syrereducerende lægemidler.
Rådfør dig altid med din læge eller apotekerhvis du tager medicin, bare for at være sikker.
Where is it made and is it tested for quality?
Vores vitaminer erfremstillet i Storbritannienunder strengeGMP (god fremstillingspraksis)standarder. Det er såhåndteret og pakket i Danmarkmed fuld sporbarhed. Hvert parti gennemgårstrenge kvalitets- og sikkerhedskontrollerfor at sikre renhed, styrke og konsistens — så du altid ved, at du får præcis, hvad der står på etiketten.
