Kan jeg tage det sammen med andre kosttilskud?

Ja, D-vitamin fungerer godt sammen med de fleste tilskud. Det virker særligt godt med calcium og K2-vitamin. Er du i tvivl, kan du prøve vores gratis sundhedstest ved at klikke på "Tag testen nu" øverst på siden.

Kan jeg tage det med mad eller på tom mave?

Vi anbefaler at tage det med et måltid, der indeholder lidt fedt, da D-vitamin er fedtopløseligt og optages bedre på denne måde.

Kan jeg tage dette under graviditet eller amning?

Mange gravide eller ammende kvinder tager D-vitamin under lægelig vejledning. Da individuelle behov varierer i denne periode, bør du kontakte din læge eller jordemoder, før du bruger dette tilskud.

Kan jeg tage dette på lang sigt?

Ja, D-vitamin er sikkert til langvarig daglig brug, når det tages som anvist, især i nordlige klimaer, hvor soleksponering er begrænset store dele af året.

Er der nogen bivirkninger?

Dette produkt tolereres generelt godt ved de anbefalede doser. Det frarådes at overskride den anbefalede dosis uden lægelig vejledning.

Interagerer det med medicin?

Tal med din læge inden brug, hvis du tager medicin eller er under lægelig overvågning, for at sikre at det er sikkert for dig.

Hvordan adskiller dette sig fra at få det gennem kosten?

D-vitamin kan findes i fødevarer som æggeblommer, fede fisk og berigede produkter, men mængderne er typisk små. Det meste af vores D-vitamin kommer faktisk fra sollys, som kan være begrænset afhængigt af årstiden, hvor du bor, og tid brugt udendørs. Et tilskud tilbyder simpelthen en pålidelig, afmålt dosis, når kost og sollys ikke er nok.

Hvornår kan jeg forvente at se resultater?

D-vitaminniveauer opbygges gradvist over uger med regelmæssig brug. Mange oplever forbedringer i generelt velvære efter fire til seks uger, selvom den individuelle tidslinje varierer.

Skal jeg tage alle tabletter på én gang?

Den daglige dosis er typisk én kapsel, så der er ingen grund til at dele den. Tag den blot én gang dagligt med et måltid.

Hvad sker der, hvis jeg glemmer en dosis?

Fortsæt blot med din sædvanlige rutine næste dag. Der er ingen grund til at tage dobbelt dosis.

Er det egnet til børn eller ældre?

Dette tilskud er designet til voksne og er ikke egnet til børn. Ældre voksne kan have gavn af D-vitamintilskud, men bør konsultere en sundhedsperson for doseringsvejledning.

Er der nogen allergener i dette kosttilskud?

Selvom selve formlen ikke indeholder almindelige allergener, er denfremstillet på et anlæg, der også håndterer mælkDer er strenge foranstaltninger på plads for at undgå krydskontaminering, men vi anbefaler forsigtighed, hvis du har meget stærke allergier.

Hvor er det fremstillet, og er det kvalitetstestet?

Fremstillet i Storbritannien under strenge GMP-standarder, derefter håndteret og pakket i Danmark med fuld sporbarhed. Hver batch gennemgår grundige kvalitets- og sikkerhedstjek.

Er dette produkt vegansk eller vegetarisk?

Ja. Den er egnet til både vegetarer og veganere.

Vegan Vitamin D3, a single pill on a transparent background

Savner du solskinnet?

Højt glas halvt fyldt med brusende vand ved siden af to hvide kosttilskudskapsler på en blød lys gråbeige baggrund

Vegansk

1 softgel/dag

30 dage

1 ingrediens

Kvinde, der ser op mod det varme sollys mellem træerne, med håret lysende i modlyset

Immunitet
Muskler
Knogler

Plantebaseret D3D3-vitamin i en vegansk softgel

Sådan tager du den1 om dagen sammen med vand eller et måltid

Vegansk Vitamin D3

30 dage | 1 blød gel om dagen

Immunitet

Muskler

Knogler

Cellefornyelse

VORES ANBEFALING

Skift eller opsig når som helst, ingen binding
Vi tilpasser din formel baseret på, hvordan du har det
28 bionedbrydelige daglige pakker
Refill-mulighed med minimalt spild
Personlige kost-, livsstilsplaner og mere inkluderet

{"in_cart_html"=>"<span class=\"quantity-cart\">{{ quantity }}</span> i kurven", "decrease"=>"Reducer mængden for {{ product }}", "multiples_of"=>"Trin på {{ quantity }}", "minimum_of"=>"Minimum på {{ quantity }}", "maximum_of"=>"Maksimum på {{ quantity }}"}

Gratis fragt ved køb over 500 kr

Er Vegansk Vitamin D3 det rigtige for dig? Tag vores sundhedsquiz og find ud af, om det er det, du har brug for. Tag quizzen

Hver kapsel indeholder typisk:
Pr. portion - *NRV

D3-vitamin - 25 μg - (500% NRV*)

*Næringsstofreferenceværdi

Ingredienser

Ingredienser:

Marietidselolie, kapselskal (modificeret stivelse, fugtighedsbevarende middel (glycerol), geleringsmiddel (carrageenan), surhedsregulerende middel (natriumcarbonater)), vitamin D3.

Allergener

Allergener:

Selvom der tages strenge forholdsregler for at forhindre krydskontaminering, er dette produkt fremstillet på et anlæg, der håndterer allergene materialer. Fremstillet på et anlæg, der også håndterer mælk.

Forbehold

Ansvarsfraskrivelse:

Rådfør dig altid med din sundhedsfaglige behandler, før du tager kosttilskud, især hvis du tager medicin eller er under lægeligt tilsyn. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil.

Opbevares køligt og tørt, utilgængeligt for børn.

Velegnet til vegetarer og veganere.

Daglig dosis per dag

3 til 6 månederanbefalet forløb

Tage1 kapsel om dagen, med et glas vand eller et måltid.

Overskrid ikke den anbefalede dosis.

Ethvert tidspunkt på dagen fungerer, men at tage det sammen med et måltid kan hjælpe med at forbedre optagelsen. Vælg et tidspunkt, der er let at huske, vaner skaber konsistens, og konsistens er det, der giver resultater.

Danmark

39–52 DKK

1–2 hverdage

PostNord • GLS • DAO • Bring

Gratis over 500 DKK

Europa

€9–25

4–15 hverdage

GLS • EcoParcel

Gratis over €60

Ordrer pakkes inden for 24–48 timer, før de afleveres til fragtfirmaet.

Leveringstiden begynder, når fragtfirmaet har modtaget din pakke.

VeganskVitaminD3

The Persona

Promise

Oplev hvad der gør os anderledes, og hvorfor vores kunder stoler på os.

Overblik Om vores Vegansk Vitamin D3

Hos Persona bruger vi ikke marketingpåstande.

Alle sundhedsfordele du ser, er godkendt af europæiske myndigheder og bakket op af videnskab.

Sådan opbygger vi tillid.

Learn more about Vegansk Vitamin D3

Fordele

EU-godkendt

Dosis

25μg / 1,000 IU

Form

Meget biotilgængelig

Oprindelse

UK, EU

Immunforsvar Støtte til immunsystemet

D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion.*
D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion hos børn.*
Calcium og D-vitamin er nødvendige for normal vækst og udvikling af knogler hos børn.*

Knogler Knogler og muskler

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normal muskelfunktion.*
D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale knogler.*
D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale tænder.*
D-vitamin bidrager til normal optagelse/udnyttelse af calcium og fosfor.*
D-vitamin bidrager til et normalt calciumniveau i blodet.*
D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion.*
D-vitamin har en rolle i celledelingsprocessen.*

Celler Cellesundhed og -fornyelse

D-vitamin spiller en rolle i celledelingsprocessen.*

360+

Studier

bag ingredienserne i Vegansk Vitamin D3

Forstå biotilgængelighed

Hvorfor formen af et vitamin betyder lige så meget som vitaminet selv

Restauranteksemplet

Forestil dig at bestille laks på en restaurant. Menukortet siger "laks", men det der serveres kan være perfekt grillet, råt eller stadig pakket ind i plastik. Teknisk set alt sammen laks, men kun én version er egentlig nærende.

Vitaminer fungerer på samme måde. En etiket kan sige "Vitamin C 1000 mg", men det vitamin kan være i en form, din krop næsten ikke optager, eller i en form den udnytter effektivt. Formen afgør, om din krop rent faktisk kan bruge det, du tager.

Hvad er biotilgængelighed?

Biotilgængelighed er den mængde af et næringsstof, der rent faktisk når din blodbane og dine celler.

Hvis du tager 100 mg af et vitamin, men kun 20 mg optages, er biotilgængeligheden 20 %. Resten passerer ubrugt igennem.

Hvad påvirker biotilgængelighed:

Den kemiske form af vitaminet
Din individuelle tarmsundhed og genetik
Hvad du spiser sammen med tilskuddet

Almindelige vitaminformer forklaret

Methylerede vitaminer (aktive former)

Nogle mennesker har svært ved at omdanne standardvitaminer til deres aktive, brugbare former på grund af genetiske variationer. Methylerede vitaminer springer det trin over; de er allerede aktive.

Eksempel: Methylcobalamin (B12) vs Cyanocobalamin

Methylcobalamin Aktiv form, umiddelbart brugbar
Cyanocobalamin Syntetisk, kræver omdannelse (som 40-60 % af mennesker har svært ved på grund af MTHFR-genvarianter)

Almindelige former: Methylfolate (5-MTHF), methylcobalamin (B12), P-5-P (B6)

Naturlig vs syntetisk

"Naturlig" betyder ikke automatisk bedre; det afhænger af det specifikke vitamin.

Eksempel: E-vitamin

Naturlig (d-alpha-tocopherol): Udvundet fra planter, mere biologisk aktiv
Syntetisk (dl-alpha-tocopherol): Indeholder 8 former, kun én foretrækkes af din krop

Eksempel: C-vitamin

Ascorbinsyre (syntetisk) er molekylært identisk med naturligt C-vitamin og lige så effektivt
Liposomal C-vitamin: Indkapslet i fedtbobler for forbedret optagelse og højere blodniveauer

Fedtopløselige vs vandopløselige

Fedtopløselige vitaminer (A, D, E, K) kræver fedt for at blive optaget. At tage dem med mad, der indeholder sunde fedtstoffer, forbedrer optagelsen markant.

Vandopløselige vitaminer (B, C) opløses i vand og optages lettere, men overskud udskilles hurtigt, hvilket gør formler med langsom frigivelse til tider gavnlige.

Hvad "biotilgængelig" faktisk betyder på en etiket

Når vi siger "biotilgængelig form", mener vi:

Aktive former, der ikke kræver omdannelse (methylerede B-vitaminer)
Former med dokumenteret optagelse understøttet af videnskabelig forskning
Forbedrede leveringssystemer (som liposomal teknologi)

Hvad det ikke bør betyde: vagt marketingsprog uden specifikke detaljer.

Advarselstegn at holde øje med:

Ingen specifik form angivet (bare "Vitamin B12" uden typen)
"Proprietære blandinger" der skjuler ingrediensmængder
Påstande uden absorptionsdata

Bundlinjen

Et billigere tilskud med dårlig biotilgængelighed er ikke et godt køb. De bedste kosttilskud handler ikke om at tage mere; de handler om at optage det, du tager.

Hvad du skal kigge efter:

Specifikke former tydeligt angivet på etiketten
Videnskabsbaserede former (methylerede, chelaterede, liposomale)
Gennemsigtighed om doseringer og kilder

Hos Persona vælger vi former baseret på videnskabelig evidens for optagelse, ikke hvad der er billigst at producere. For hvis din krop ikke kan bruge det, hvad er så pointen?

Referencer: EFSA videnskabelige udtalelser om biotilgængelighed; NIH Office of Dietary Supplements; fagfællebedømte studier om vitaminoptagelse og -former (tilgængelige på forespørgsel).

Mere end bare kosttilskud

Eksempelrapport

Se dit seneste resultat

Mine resultater

Support

Book konsultation

Eksempelrapport

Se dit seneste resultat

Mine resultater

Guides

Til babyer

Læs mere

Biotilgængelige næringsstoffer

Sådan bruges:

Tag 1 kapsel om dagen med et glas vand eller et måltid.

Bæredygtigt leveret og genopfyldt, hver måned.

Personlig plan

Efter din første ordre er det kun dine poser, der gør rejsen.

Kun poser

Ingen ny beholder hver gang
Fuldt komposterbar

Nedbrydes fuldstændigt
Helt i papir

Intet at sortere

Glasflasker

Flasken var altid ment til at blive.

Refill-poser

Passer ind i din dag
Mindre emballage

Lettere ved hver genbestilling
Glas bygget til at holde

Genbrug i årevis

Prøv det i 90 dage helt uden risiko.

Vi tror på vores videnskab og på dig. Derfor har du hele 90 dage til at prøve PersonaPath-tilskud, helt uden risiko.

Formuleret uden gluten, mælk, majs og almindelige allergener.

Fremstillet efter de højeste standarder med GMP, ISO22000, HACCP.

Løbende testet og godkendt af Fødevarestyrelsen.

Spørgsmål?
Vi er her for at hjælpe.

Om Vegansk Vitamin D3 Om medlemskab

Hvad gør dette kosttilskud?

D3-vitamin spiller en nøglerolle i at opretholde normal knogle- og muskelfunktion, støtte et sundt immunsystem og hjælpe din krop med at absorbere calcium effektivt. Det er et af de essentielle næringsstoffer, der holder flere systemer i gang uden problemer.

Hvordan ved jeg, om jeg har brug for dette kosttilskud?

Er du i tvivl, kan du prøve vores gratis online sundhedstest ved at klikke på "Tag testen nu" øverst på siden. Det tager kun få minutter og giver personlige anbefalinger, uden abonnement. I nordiske lande anbefales D-vitamintilskud bredt i efterårs- og vintermånederne.

Hvornår skal jeg tage det?

Tag det med et måltid, der indeholder lidt fedt, på det tidspunkt af dagen der passer dig. Mange tager det til morgenmad eller frokost.

Hvordan fungerer PersonaPath-abonnementet?

Hver 30. dag forbereder vi en frisk levering af dine personlige tilskud. Din første ordre ankommer i en genanvendelig dispenserboks, og hver genopfyldning derefter kommer i en bionedbrydelig pose, der passer direkte ind i din dispenser. Der er ingen binding, så du kan sætte på pause, springe over eller opsige når som helst fra din konto.

Hvor meget sparer abonnenter?

Abonnenter sparer 16% på hver levering, tilføjet automatisk. Ingen oprettelsesgebyrer, ingen skjulte omkostninger. Rabatten forbliver den samme, så længe dit abonnement er aktivt.

Kan jeg sætte på pause, springe over eller opsige mit abonnement?

Ja. Du kan sætte på pause, springe over eller opsige når som helst fra dit kontooverblik uden minimumsbinding og uden opsigelsesgebyr. Hvis du sætter på pause eller springer over, venter din næste levering blot, indtil du er klar til at genoptage.

Har du flere? - Find alle svarene i vores Help Center.

Sprog

Valuta

Vegansk Vitamin D3

Din personlige plan, fair pris

Hvordan ser det ud i praksis?

Ingredienser

Allergener

Forbehold

The Persona

Promise

Forstå biotilgængelighed

Restauranteksemplet

Hvad er biotilgængelighed?

Almindelige vitaminformer forklaret

Naturlig vs syntetisk

Fedtopløselige vs vandopløselige

Hvad "biotilgængelig" faktisk betyder på en etiket

Bundlinjen

Mere end bare kosttilskud

Se dit seneste resultat

Se dit seneste resultat

Til babyer

Biotilgængelige næringsstoffer

D3-vitamin

Sådan bruges:

Bæredygtigt leveret og genopfyldt, hver måned.

Personlig plan

Glasflasker

Prøv det i 90 dage helt uden risiko.

Spørgsmål? Vi er her for at hjælpe.

Hvad gør dette kosttilskud?

Hvordan ved jeg, om jeg har brug for dette kosttilskud?

Hvornår skal jeg tage det?

Kan jeg tage det sammen med andre kosttilskud?

Kan jeg tage det med mad eller på tom mave?

Kan jeg tage dette under graviditet eller amning?

Kan jeg tage dette på lang sigt?

Er der nogen bivirkninger?

Interagerer det med medicin?

Hvordan adskiller dette sig fra at få det gennem kosten?

Hvornår kan jeg forvente at se resultater?

Skal jeg tage alle tabletter på én gang?

Hvad sker der, hvis jeg glemmer en dosis?

Er det egnet til børn eller ældre?

Er der nogen allergener i dette kosttilskud?

Hvor er det fremstillet, og er det kvalitetstestet?

Er dette produkt vegansk eller vegetarisk?

Hvordan fungerer PersonaPath-abonnementet?

Hvor meget sparer abonnenter?

Kan jeg sætte på pause, springe over eller opsige mit abonnement?

Hvornår bliver jeg opkrævet for mit abonnement?

Hvad er inkluderet i min første ordre kontra genopfyldninger?

Hvordan personaliserer testen min plan?

Kan jeg ændre min plan, efter jeg har abonneret?

Er PersonaPath-tilskud sikre at tage sammen med medicin?

Hvor lang tid tager leveringen?

Hvor leverer I til?

Hvad er jeres retur- og refusionspolitik?

Har jeg stadig fortrydelsesret i henhold til EU-retten?

Hvad hvis min ordre ankommer beskadiget eller forkert?

Er mine sundhedsdata private?

Hvad hvis jeg er gravid, ammer eller har en helbredstilstand?

Passer godt sammen med Vegansk Vitamin D3

Vi har høje standarder for e-mails, også.

Spørgsmål?
Vi er her for at hjælpe.