Kan jeg tage det sammen med andre kosttilskud?

Ja, L-tyrosin kan typisk tages sammen med andre tilskud. Er du i tvivl om den rette kombination, kan du prøve vores gratis sundhedstest ved at klikke på "Tag testen nu" øverst på siden.

Kan jeg tage det med mad eller på tom mave?

L-tyrosin tages bedst på tom mave eller med en kulhydratrig snack for optimal optagelse. Det er også fint at tage det med mad, selvom proteinrige måltider kan reducere optagelsen en smule.

Kan jeg tage dette under graviditet eller amning?

Dette tillæg erikke anbefalettil brug under graviditet eller amning på grund af manglende sikkerhedsdata. Hvis du er gravid eller ammer, skal du kontakte din læge, før du tager aminosyretilskud.

Kan jeg tage dette på lang sigt?

Ja, det er sikkert til langvarig brug, når det tages som anvist. Følg altid den anbefalede dosis.

Er der nogen bivirkninger?

Dette produkt tolereres generelt godt ved de anbefalede doser. I sjældne tilfælde kan let hovedpine eller fordøjelsesbesvær forekomme.

Interagerer det med medicin?

Tal med din læge inden brug, hvis du tager medicin, især skjoldbruskkirtelmedicin eller MAO-hæmmere, for at sikre at det er sikkert for dig.

Hvordan adskiller dette sig fra at få det gennem kosten?

L-tyrosin findes naturligt i proteinrige fødevarer som kylling, æg og mejeriprodukter. Tilskud giver dog en mere koncentreret og hurtigere absorberet kilde, hvilket er nyttigt i perioder med øget mental eller fysisk stress, hvor din krops behov kan være højere.

Hvornår kan jeg forvente at se resultater?

Nogle oplever forbedringer i fokus og mental klarhed inden for den første uge. For vedvarende fordele anbefales regelmæssig daglig brug over flere uger.

Skal jeg tage alle tabletter på én gang?

Følg den anbefalede dosis på etiketten. Du kan tage dine kapsler samlet eller fordele dem over dagen, alt efter hvad du foretrækker.

Hvad sker der, hvis jeg glemmer en dosis?

Fortsæt blot med din sædvanlige rutine næste dag. Der er ingen grund til at tage dobbelt dosis.

Er det egnet til børn eller ældre?

Dette tilskud er designet til voksne og er ikke egnet til børn. Ældre voksne bør konsultere en sundhedsperson inden brug.

Er der nogen allergener i dette kosttilskud?

Denne formel indeholder ikke almindelige allergener blandt de anførte ingredienser. Der tages dog strenge forholdsregler for at undgå krydskontaminering, da produktet fremstilles på et anlæg, der håndterer allergene materialer.

Hvor er det fremstillet, og er det kvalitetstestet?

Fremstillet i Storbritannien under strenge GMP-standarder, derefter håndteret og pakket i Danmark med fuld sporbarhed. Hver batch gennemgår grundige kvalitets- og sikkerhedstjek.

Er dette produkt vegansk eller vegetarisk?

Dette produkt er egnet til vegetarer, men er ikke af producenten klassificeret som egnet til veganere. Det indeholder ingen kunstige farvestoffer, aromaer eller konserveringsmidler.

L-Tyrosine, a single pill on a transparent background

Lang dag forude?

Højt glas halvt fyldt med brusende vand ved siden af to hvide kosttilskudskapsler på en blød lys gråbeige baggrund

1 kapsel/dag

30 dage

1 ingrediens

50+ studier

Nærbillede i sort-hvid af en kvinde, der griner med hovedet vendt opad og håret blæsende hen over ansigtet

Stress
Humør

Til dit humørL-tyrosin i en vegetarisk kapsel

Sådan tager du den1 kapsel om dagen, helst på tom mave

L-tyrosin

30 dage | 1 kapsel om dagen

Stress

Humør

VORES ANBEFALING

Skift eller opsig når som helst, ingen binding
Vi tilpasser din formel baseret på, hvordan du har det
28 bionedbrydelige daglige pakker
Refill-mulighed med minimalt spild
Personlige kost-, livsstilsplaner og mere inkluderet

{"in_cart_html"=>"<span class=\"quantity-cart\">{{ quantity }}</span> i kurven", "decrease"=>"Reducer mængden for {{ product }}", "multiples_of"=>"Trin på {{ quantity }}", "minimum_of"=>"Minimum på {{ quantity }}", "maximum_of"=>"Maksimum på {{ quantity }}"}

Gratis fragt ved køb over 500 kr

Er L-tyrosin det rigtige for dig? Tag vores sundhedsquiz og find ud af, om det er det, du har brug for. Tag quizzen

1 kapsel typisk giver:
Pr. portion

L-tyrosin - 500 mg

Ingredienser

Ingredienser:

L-tyrosin, kapselskal: hydroxypropylmethylcellulose.

Velegnet til vegetarer

Allergener

Allergioplysninger:

Selvom der tages strenge forholdsregler for at forhindre krydskontaminering, er dette produkt fremstillet på et anlæg, der håndterer allergene materialer.

Forbehold

Advarsler:

Rådfør dig altid med din sundhedsfaglige behandler, før du tager kosttilskud, især hvis du tager medicin eller er under lægeligt tilsyn. Anbefales ikke til gravide eller ammende kvinder. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil. Opbevares køligt og tørt, utilgængeligt for børn. Ikke egnet til veganere.

Daglig dosis per dag

3 til 6 månederanbefalet forløb

Vejvisning:

Voksne, tag1 kapsel om dagen,helst på tom mave eller med en snack kun med kulhydrater. Må ikke tages inden for 3 timer før sengetid.

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis.

For at opnå de bedste resultater, tag L-Tyrosin om morgenen eller tidligt på eftermiddagen, helst på tom mave. Undgå at tage det for tæt på sengetid, da det kan øge årvågenheden en smule.

Danmark

39–52 DKK

1–2 hverdage

PostNord • GLS • DAO • Bring

Gratis over 500 DKK

Europa

€9–25

4–15 hverdage

GLS • EcoParcel

Gratis over €60

Ordrer pakkes inden for 24–48 timer, før de afleveres til fragtfirmaet.

Leveringstiden begynder, når fragtfirmaet har modtaget din pakke.

L-tyrosin

The Persona

Promise

Oplev hvad der gør os anderledes, og hvorfor vores kunder stoler på os.

Overblik Om vores L-tyrosin

Hos Persona bruger vi ikke marketingpåstande.

Alle sundhedsfordele du ser, er godkendt af europæiske myndigheder og bakket op af videnskab.

Sådan opbygger vi tillid.

Learn more about L-tyrosin

Fordele

Amino Acid

Dosis

500mg

Form

Free Form

Oprindelse

UK, EU

Proteiner Byggesten i proteiner

L-tyrosin er en ikke-essentiel aminosyre, som kroppen selv danner ud fra phenylalanin.
Den fungerer som en grundlæggende byggesten for proteiner og enzymer.

Hormoner Forstadie til vigtige forbindelser

L-tyrosin omdannes i kroppen til vigtige signalstoffer i hjernen som dopamin, noradrenalin og adrenalin.
Det spiller også en rolle i dannelsen af stofskiftehormoner og melanin, det pigment der giver hud og hår deres farve.

Celler Kroppens funktioner

L-tyrosine participates in signal transduction, influencing communication within and between cells.
It is involved in several metabolic pathways tied to the nervous system and hormone regulation.

50+

Studier

bag ingredienserne i L-tyrosin

Forstå biotilgængelighed

Hvorfor formen af et vitamin betyder lige så meget som vitaminet selv

Restauranteksemplet

Forestil dig at bestille laks på en restaurant. Menukortet siger "laks", men det der serveres kan være perfekt grillet, råt eller stadig pakket ind i plastik. Teknisk set alt sammen laks, men kun én version er egentlig nærende.

Vitaminer fungerer på samme måde. En etiket kan sige "Vitamin C 1000 mg", men det vitamin kan være i en form, din krop næsten ikke optager, eller i en form den udnytter effektivt. Formen afgør, om din krop rent faktisk kan bruge det, du tager.

Hvad er biotilgængelighed?

Biotilgængelighed er den mængde af et næringsstof, der rent faktisk når din blodbane og dine celler.

Hvis du tager 100 mg af et vitamin, men kun 20 mg optages, er biotilgængeligheden 20 %. Resten passerer ubrugt igennem.

Hvad påvirker biotilgængelighed:

Den kemiske form af vitaminet
Din individuelle tarmsundhed og genetik
Hvad du spiser sammen med tilskuddet

Almindelige vitaminformer forklaret

Methylerede vitaminer (aktive former)

Nogle mennesker har svært ved at omdanne standardvitaminer til deres aktive, brugbare former på grund af genetiske variationer. Methylerede vitaminer springer det trin over; de er allerede aktive.

Eksempel: Methylcobalamin (B12) vs Cyanocobalamin

Methylcobalamin Aktiv form, umiddelbart brugbar
Cyanocobalamin Syntetisk, kræver omdannelse (som 40-60 % af mennesker har svært ved på grund af MTHFR-genvarianter)

Almindelige former: Methylfolate (5-MTHF), methylcobalamin (B12), P-5-P (B6)

Naturlig vs syntetisk

"Naturlig" betyder ikke automatisk bedre; det afhænger af det specifikke vitamin.

Eksempel: E-vitamin

Naturlig (d-alpha-tocopherol): Udvundet fra planter, mere biologisk aktiv
Syntetisk (dl-alpha-tocopherol): Indeholder 8 former, kun én foretrækkes af din krop

Eksempel: C-vitamin

Ascorbinsyre (syntetisk) er molekylært identisk med naturligt C-vitamin og lige så effektivt
Liposomal C-vitamin: Indkapslet i fedtbobler for forbedret optagelse og højere blodniveauer

Fedtopløselige vs vandopløselige

Fedtopløselige vitaminer (A, D, E, K) kræver fedt for at blive optaget. At tage dem med mad, der indeholder sunde fedtstoffer, forbedrer optagelsen markant.

Vandopløselige vitaminer (B, C) opløses i vand og optages lettere, men overskud udskilles hurtigt, hvilket gør formler med langsom frigivelse til tider gavnlige.

Hvad "biotilgængelig" faktisk betyder på en etiket

Når vi siger "biotilgængelig form", mener vi:

Aktive former, der ikke kræver omdannelse (methylerede B-vitaminer)
Former med dokumenteret optagelse understøttet af videnskabelig forskning
Forbedrede leveringssystemer (som liposomal teknologi)

Hvad det ikke bør betyde: vagt marketingsprog uden specifikke detaljer.

Advarselstegn at holde øje med:

Ingen specifik form angivet (bare "Vitamin B12" uden typen)
"Proprietære blandinger" der skjuler ingrediensmængder
Påstande uden absorptionsdata

Bundlinjen

Et billigere tilskud med dårlig biotilgængelighed er ikke et godt køb. De bedste kosttilskud handler ikke om at tage mere; de handler om at optage det, du tager.

Hvad du skal kigge efter:

Specifikke former tydeligt angivet på etiketten
Videnskabsbaserede former (methylerede, chelaterede, liposomale)
Gennemsigtighed om doseringer og kilder

Hos Persona vælger vi former baseret på videnskabelig evidens for optagelse, ikke hvad der er billigst at producere. For hvis din krop ikke kan bruge det, hvad er så pointen?

Referencer: EFSA videnskabelige udtalelser om biotilgængelighed; NIH Office of Dietary Supplements; fagfællebedømte studier om vitaminoptagelse og -former (tilgængelige på forespørgsel).

Mere end bare kosttilskud

Eksempelrapport

Se dit seneste resultat

Mine resultater

Support

Book konsultation

Eksempelrapport

Se dit seneste resultat

Mine resultater

Guides

Til babyer

Læs mere

Biotilgængelige næringsstoffer

Sådan bruges:

Tag 1 kapsel om dagen, helst på tom mave eller med en snack med kun kulhydrater.

Bæredygtigt leveret og genopfyldt, hver måned.

Personlig plan

Efter din første ordre er det kun dine poser, der gør rejsen.

Kun poser

Ingen ny beholder hver gang
Fuldt komposterbar

Nedbrydes fuldstændigt
Helt i papir

Intet at sortere

Glasflasker

Flasken var altid ment til at blive.

Refill-poser

Passer ind i din dag
Mindre emballage

Lettere ved hver genbestilling
Glas bygget til at holde

Genbrug i årevis

Prøv det i 90 dage helt uden risiko.

Vi tror på vores videnskab og på dig. Derfor har du hele 90 dage til at prøve PersonaPath-tilskud, helt uden risiko.

Formuleret uden gluten, mælk, majs og almindelige allergener.

Fremstillet efter de højeste standarder med GMP, ISO22000, HACCP.

Løbende testet og godkendt af Fødevarestyrelsen.

Spørgsmål?
Vi er her for at hjælpe.

Om L-tyrosin Om medlemskab

Hvad gør dette kosttilskud?

L-tyrosin er en naturligt forekommende aminosyre, der fungerer som byggesten for vigtige signalstoffer i hjernen. Det gælder dopamin, adrenalin og noradrenalin, stoffer der er med til at regulere humør, fokus og kroppens reaktion på stress.

Hvordan ved jeg, om jeg har brug for dette kosttilskud?

Er du i tvivl, kan du prøve vores gratis online sundhedstest ved at klikke på "Tag testen nu" øverst på siden. Det tager kun få minutter og giver personlige anbefalinger, uden abonnement.

Hvornår skal jeg tage det?

Tag 1-2 kapsler dagligt, helst på tom mave eller med en kulhydratrig snack. Mange tager det om morgenen inden mentalt krævende opgaver. Undgå at tage det inden for 3 timer før sengetid.

Hvordan fungerer PersonaPath-abonnementet?

Hver 30. dag forbereder vi en frisk levering af dine personlige tilskud. Din første ordre ankommer i en genanvendelig dispenserboks, og hver genopfyldning derefter kommer i en bionedbrydelig pose, der passer direkte ind i din dispenser. Der er ingen binding, så du kan sætte på pause, springe over eller opsige når som helst fra din konto.

Hvor meget sparer abonnenter?

Abonnenter sparer 16% på hver levering, tilføjet automatisk. Ingen oprettelsesgebyrer, ingen skjulte omkostninger. Rabatten forbliver den samme, så længe dit abonnement er aktivt.

Kan jeg sætte på pause, springe over eller opsige mit abonnement?

Ja. Du kan sætte på pause, springe over eller opsige når som helst fra dit kontooverblik uden minimumsbinding og uden opsigelsesgebyr. Hvis du sætter på pause eller springer over, venter din næste levering blot, indtil du er klar til at genoptage.

Har du flere? - Find alle svarene i vores Help Center.

Sprog

Valuta

L-tyrosin

Din personlige plan, fair pris

Hvordan ser det ud i praksis?

Ingredienser

Allergener

Forbehold

The Persona

Promise

Forstå biotilgængelighed

Restauranteksemplet

Hvad er biotilgængelighed?

Almindelige vitaminformer forklaret

Naturlig vs syntetisk

Fedtopløselige vs vandopløselige

Hvad "biotilgængelig" faktisk betyder på en etiket

Bundlinjen

Mere end bare kosttilskud

Se dit seneste resultat

Se dit seneste resultat

Til babyer

Biotilgængelige næringsstoffer

L-tyrosin

Sådan bruges:

Bæredygtigt leveret og genopfyldt, hver måned.

Personlig plan

Glasflasker

Prøv det i 90 dage helt uden risiko.

Spørgsmål? Vi er her for at hjælpe.

Hvad gør dette kosttilskud?

Hvordan ved jeg, om jeg har brug for dette kosttilskud?

Hvornår skal jeg tage det?

Kan jeg tage det sammen med andre kosttilskud?

Kan jeg tage det med mad eller på tom mave?

Kan jeg tage dette under graviditet eller amning?

Kan jeg tage dette på lang sigt?

Er der nogen bivirkninger?

Interagerer det med medicin?

Hvordan adskiller dette sig fra at få det gennem kosten?

Hvornår kan jeg forvente at se resultater?

Skal jeg tage alle tabletter på én gang?

Hvad sker der, hvis jeg glemmer en dosis?

Er det egnet til børn eller ældre?

Er der nogen allergener i dette kosttilskud?

Hvor er det fremstillet, og er det kvalitetstestet?

Er dette produkt vegansk eller vegetarisk?

Hvordan fungerer PersonaPath-abonnementet?

Hvor meget sparer abonnenter?

Kan jeg sætte på pause, springe over eller opsige mit abonnement?

Hvornår bliver jeg opkrævet for mit abonnement?

Hvad er inkluderet i min første ordre kontra genopfyldninger?

Hvordan personaliserer testen min plan?

Kan jeg ændre min plan, efter jeg har abonneret?

Er PersonaPath-tilskud sikre at tage sammen med medicin?

Hvor lang tid tager leveringen?

Hvor leverer I til?

Hvad er jeres retur- og refusionspolitik?

Har jeg stadig fortrydelsesret i henhold til EU-retten?

Hvad hvis min ordre ankommer beskadiget eller forkert?

Er mine sundhedsdata private?

Hvad hvis jeg er gravid, ammer eller har en helbredstilstand?

Passer godt sammen med L-tyrosin

Vi har høje standarder for e-mails, også.

Spørgsmål?
Vi er her for at hjælpe.