Vitamin B12
—
På PersonaPath
—
Vitamin B12 og folat arbejder sammen for at reducere træthed og understøtte energi og et sundt nervesystem.*
Officielle sundhedspåstande
Alle sundhedsanprisninger på denne side er godkendt af Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA ) og overholder Fødevarestyrelsens regler.*
Nedenfor finder du kun officielle, tilladte sundhedsanprisninger, intet overdrevet, intet vildledende. Kun klare, videnskabeligt underbyggede oplysninger, der hjælper dig med at træffe informerede beslutninger om dit helbred.
Beviser for, at Sager
Vi fokuserer på næringsstoffer, der er understøttet af solid forskning, og holder os opdateret med den nyeste forskning.
Her er et par undersøgelser, der viser, hvorfor vi vælger dem, som du måske finder interessante.
Forståelse af vitamin B12
Øst-Carolina Universitet
Vitamin B12 og kognitiv funktion: en evidensbaseret analyse
Sundhedskvalitet Ontario
Longitudinel undersøgelse af graviditetens effekt på moderens og fosterets cobalaminstatus hos raske kvinder og deres afkom
Universitetet i Rovira i Virgili
Virkninger af folat- og vitamin B12-mangel under graviditet på fosterets, spædbarnets og barnets udvikling
Trinity College Dublin, Irland
Vitamin B12 og vegetarisk kost
Medicinsk Tidsskrift for Australien
Vitamin B12-mangel hos ældre: er det værd at screene?
Afdeling for Medicin og Geriatrik på Caritas Medical Centre i Sham Shui Po, Hong Kong
Gennemgang af vitamin B12-mangel under graviditet: en diagnose, man ikke må overse, efterhånden som veganisme og vegetarisme bliver mere udbredt
Europæisk Tidsskrift for Hæmatologi
Dagligt indtag af 4 til 7 mikrogram vitamin B-12 er forbundet med stabile koncentrationer af vitamin B-12-relaterede biomarkører i en sund ung befolkning.
Aarhus Universitet, Danmark
——
Der er i øjeblikket 20.587 publicerede studier om vitamin B12
Vi vurderer løbende nye resultater for at sikre, at vores tilgang forbliver baseret på den nyeste forskning.
Tal fra 2025
Find det, der passer til dig
Hvis du har brug for lidt hjælp, så tag vores online sundhedsvurdering for at se, hvad vi anbefaler.